Se rapprocher d'une certaine douceur de vivre...aller à l'essentiel.
Les moyens permettant de rejoindre le meilleur de soi-même sont majoritairement simples ! Seules nos activités cérébrales sont complexes.
Le parcours qui mène au réconfort est souvent tellement direct, qui nous en avons perdu l'évidence !
Les ressources du lâcher-prise sont infinies !
Une porte ouverte pour renouer, ici, en direct, avec le mécanisme de chance et de succès qui dort en chacun d'entre nous.
...les cartes de chance du blog ...
Les limites du besoin de considération.
Le besoin de considération ne rend pas libre, pourquoi ?
Il prend naissance à l’adolescence. Il assimile toutes les étapes de la construction de l'identité. Il est une porte
ouverte vers la vie de l'Adulte responsable et acteur de sa vie.
S'il n'est pas "assimilé", il se prolonge dans notre vie adulte responsable avec quelques difficultés par rapport
à la réalité de la vie.
1- Besoin impérieux de se sentir à la hauteur, refus des situations d’échecs.
2 - Rébellion vis à vis de l’autorité. Aime diriger sans demander.
3 - Sensible à la flatterie : déstabilisé si pas de reconnaissance (dépendance relationnelle).
4 - Emotion dominante : la colère. Comportement intellectuel : manque d’objectivité.
5 - N’assume pas les conséquences des transgressions.
Les caractéristiques comportementales du besoin de considération, lorsqu'il devient un réel moteur constructif pour la personnalité sont :
1- Capacité à réfléchir avant de décider et à assumer ses erreurs.
2- Vivre avec modestie en étant à sa place, sans se mettre en avant ou avoir besoin de prouver que. Vie efficace, sans faire de bruit ou déstabiliser l’autre pour avancer.
3 - Permet de développer une relation d’autonomie affective et mature. Suppression de la susceptibilité.
4 - Capable d’être en colère aux moments opportuns et à rester serein, calme et en observateur dans les conflits.
5 - Se sentir responsable et serein dans ce qui est entrepris.
La pratique de la valorisation dans les relations est-elle si simple que l’on croit ?
Valoriser, encourager, c'est utile, mais alors pourquoi cela ne marche-t-il pas systématiquement ?
La quête de valorisation personnelle dans un groupe, n'est pas en soi un problème.
Les livres fleurissent sur l'estime de soi et l'affirmation de soi : cela a le mérite d'indiquer qu'il y a une perte de pratique ou de repères sur ces sujets. Les deux mois qui viennent, nous
apporterons quelques précisions et certaines clarifications.
Débutons par l'analyse de quelques facteurs qui pourront aggraver la non réceptivité ou la déformation de la pratique de la valorisation.
La séduction :Il s'agit ici d'une des pratiques "négatives" de la valorisation. Elle apportera un blocage et une peur de se sentir manipulé. Vous avez du mal avec la valorisation des séducteurs ?
Bonne nouvelle : vous êtes dans un système sain !
La quête d'approbation : Apporte une dépendance intellectuelle et limite l'authenticité de la valorisation. La dynamique de l'approbation oblige à un échange unilatéral. Je reçois et je ne donne
pas. Ce n'est pas ici une situation d'équilibre. Là où la relation devrait être interactive et enrichissante, on voit apparaître de la dépendance.
La manipulation : Que ce soit dans la publicité, dans les discours politiques ou dans vos relations... la pratique de la valorisation, lorsqu'elle a un contenu en lien avec de la manipulation,
apporte une sensation de fatigue ou un inconfort diffus.
Dans toutes ces pratiques "épuisantes" de la valorisation comment naviguer et se repérer ? C'est simple : Ecoutez votre corps. La valorisation sincère donne de la force, l'autre fatigue ou
inquiète.
A propos du besoin d’approbation.
Comment s'ouvrir aux autres sans attendre d'approbation.
Le besoin d'approbation peut faire référence à un manque d'autonomie intellectuelle et affective.
Il est plus facile de suivre la route des convenances, des modes et des usages pratiqués par le plus grand nombre, que de s'affirmer. Ce constat de psychologie sociale étant apporté, il
appartient à chacun de réfléchir à sa pratique et à l'implication personnelle autour de l'approbation. Derrière la dépendance intellectuelle peuvent naître des situations d'inhibitions
personnelles qui prennent souvent un visage invalident avec l'âge. Le besoin d'approbation est un handicap pour évoluer et respecter son identité.
Tout est une affaire d'équilibre et de juste mesure avec l'espace social, bien-sûr, mais sommes-nous réellement libres lorsque nos pensées sont constamment calquées sur ceux du grand NOUS.
A propos de la recherche d’un sentiment de sécurité.
L'importance du besoin de sécurité morale et affective.
Ma pratique professionnelle indique que le besoin, voire la nécessité de retrouver un confort personnel
psychologique, quelque soit la problématique exposée, renvoie majoritairement à une recherche de
sentiment de sécurité.
En débutant cette année de recherche, il est donc logique que vous soyez invité-e à partager
un temps de réflexion autour de l'expression de votre sentiment de sécurité !
Vous pouvez pour cela adopter un moment de réflexion et de recul sur vos préoccupations
de l'instant afin de visiter les questions suivantes :
1) Quelle est votre définition du " sentiment de sécurité" ?
2) A quoi avez-vous recourt, pour combler un manque sur ce sujet ?
3) Quel espace savez-vous donner à ces moments de " ressourcement" ?
4) Dans quelle mesure savez-vous être préventif ?
5) Etes-vous dépendant-e des autres pour vous sentir en sécurité ?
6) Avez-vous tendance à associer ce confort uniquement au plan du matériel ?
Au vue de ces différents constats. Qu'en déduisez-vous ?
