La patience et son rôle dans l'attente du changement ?

La patience, une vertu pas très tendance, mais qui peut rapporter gros !

 

Voilà sans doute la réflexion que vous avez pu avoir après avoir expérimenté une prise de décision, ou en observant vos proches qui ne font rien pour entreprendre d'aller mieux ?
N’entretenez aucun sentiment de regret ou de culpabilité à ce sujet, voilà pourquoi ? La vie est faite de cycles dans l’évolution psychologique : il y a un temps pour tout. Restez patient !
En réalité, notre corps et notre structure psychique possèdent des capacités d’adaptation incroyables.
C’est un processus normal. Au bout d‘un moment, cette tension accumulée a besoin de céder. C'est alors le lâcher-prise de la décision. Il ne reste plus qu'à trouver la bonne personne pour être accompagnée.
La pratique de la relaxation permet de s'éduquer à la patience et peut apporter un soutien sérieux et organisé à cette étape si précieuse du changement. Elle peut permettre de transmettre la voie d'une ouverture graduelle et de prévenir les situations de burn-out qui sont de plus en plus fréquentes.

" Tout vient en temps voulu "

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